Kürzlich fand der alljährliche Gesundheitstag für alle Kolleg*innen unserer Seniorenresidenz Senftenberg statt. Dieser besondere Tag, der im Zeichen von Gesundheit und Wohlbefinden steht, ist eine liebgewonnene Tradition in Senftenberg. Einrichtungsleitung Yvonne Skowronek, eröffnete die Veranstaltung mit einer kurzen Ansprache, in der sie auch die Kooperationspartner*innen des Tages vorstellte. Zu den Partner*innen zählen u.a. MediFit aus Cottbus, das Fitnessstudio Sakura aus Senftenberg, Daniela Landsberg, Einrichtungsleitung unserer Seniorenresidenz Cottbus, sowie zwei Mitarbeiterinnen von der Knappschaft Senftenberg. Danke an sie alle!
Auf dem Programm standen wohltuende Massagen, ein Workshop mit dem Titel „Gesund und fit im Schichtdienst“, Körperfettmessungen und die Kontrolle der Vitalzeichen. Auch wurde Qi Gong angeboten, eine Klangreise zur Entspannung und ein Faszien-Training für die Beweglichkeit. „Das Programm war sehr abwechslungsreich und für jeden war etwas dabei. Mein Team stärkte sich körperlich und mental. Wir sehen das als einen wichtigen Beitrag, um den anspruchsvollen Berufsalltag in einer Pflegeinrichtung gesund und motiviert zu meistern“, berichtet Einrichtungsleitung Yvonne Skowronek, die natürlich auch mitmachte. Für das leibliche Wohl sorgte die hauseigene Küche, die ein abwechslungsreiches und gesundes Buffet vorbereitete, denn Fitness geht schließlich auch durch den Magen! Es war wieder ein richtig toller Gesundheitstag mit vielen neuen Anregungen und ebenso viel Spaß, da waren sich alle einig.